Я скачал прогу, у дистрибутива расширение *.7Z. Как её установить?

Это архив, упакованный архиватором 7Zip. Установите этот архиватор или WinRAR и распакуйте архив.

Можно скачать утилиту 7Zip. Можно распаковать WinRARом 3.50. А еще можно скачать плагин "7zip" для Total Commandera и распаковывать им.

Плагин Total Commander для работы с 7-Zip архивами.http://wincmd.ru/plugring/7zip_plugin.htmlhttp://wincmd.ru/download.php?id=7zip_plugin