У меня машина Pentium-4, 3 ГГц, ATI Radeon 9600XT — 256 Mb, DIMM — 512 Mb, винт 80 GB, стоит система Windows XP Pro + SP2. После установки системы Windows XP Pro SP2 работает все нормально, проходит неделя, и из Интернета невозможно забрать или отправить почту, пробовал разные почтовые программы, ничего не выходит, выдается ошибка, что

Возможно, это и не от тебя зависит, почтовые сервера тоже иногда глючат, да и связь (даже LAN) не всегда работает хорошо, Только если такое происходит с разными интерфейсами и разными серверами почты за один сеанс работы ОС, тогда, возможно, дело и в ней.

Это проблемы с сервером - перегруженность.

Нет это не из-за сервера, у меня такая же проблема, пробовал и The Bat! и Outlook Express и разные почтовые сервера а результат один - НЕ работает, это не прегруженность сервера, так как с WEb'а почта нормально работает. Кстати у меня тоже стоит Ad-Aware SE Personal, AVP Kaspersky Personal возможно какая-то несовместимость с софтом(хотя вряд ли), долго грешил на FIREWALL но сейчас уже все перепробовал.