Когда на чистую болванку записываю какой нибудь файл с помощью встроенных утилит XP, при первой записи он — то есть XP, забирает или съедает 22 MB из 700 на диске (болванке), а при последующих записях по 13 Mb. С чем это связано и можно ли этого избежать?

Это не XP "съедает", а формат записи - кроме собственно файлов, пишется еще также информация о сессии - lead-in и lead-out, которые и занимают до 30 Мб. Так будет и при записи с помощью других программ. Выход - не писать файлы по одному или, если привод поддерживает, работать в пакетной режиме (предварительно отформатировав RW-болванку утилитами типа DirectCD или InCD). В этом режиме болванкой можно пользоваться как обычной дискетой, но за это полезная емкость уменьшается на 100-150 Мб. И такие диски будут читаться только на системах, где был установлен соответствующий драйвер.

Это связанно с закрытием сессии записи, все правильно первое закрытие - 22 Мб, остальные по 12 Мб. Если нужно, чтобы диск после записи читался на любом приводе - то сделать ничего нельзя, кроме записи всего диска сразу, за 1 сессию.

Каждая мультисессия забирает примерно столько свободного пространства диска. Если хочешь использовать максимум диска без мультисессии - устанавливай Disc-at-Once. А сколько, по твоему, он должен использовать на служебную информацию о записи на диск?