Как уменьшить объем МР3 файла (МР3 в МР3 меньшего объема) перед его загрузкой на проигрыватель мобилы?

Откройте его любым аудиоредактором и сохраните с другим битрейтом.

Преобразовать в wav, а потом обратно в мр3 с меньшим битрейтом.

Можно уменьшить его битрейт например. Но от этого и качество потеряется

Воспользуйтесь любым аудиоконвертером, работающим с MP3-файлами.

Берется аудиоредактор, например, SoundForge (есть более качественные, названия не помню), Открывается mp3-файл. Затем делайшь mono, понижаешь битрейт и частоту. Я сжимал стандартную песню целиком до 100-150 килобайт. Но качество оставляет желать лучшего.

Самая нормальная прога в этом отношении - Audacity. Она бесплатна есть версия под винду и на русском языке. Кидаешь в нее mp3 файл, слушаешь, режешь где надо, сохраняешь как waw если из под винды (под никсами можно сразу в mp3 с меньшим битрейтом), потом конвертируешь waw в mp3 любым нормальным конвертером (выставляй битрейт). качество нормальное.

Я сжимал программой Diet MP3 в 2 раза с незаметным для слуха ухудшением качества.