Отвечает Хайлов Константин Юрьевич:
Нет, не вредно. Вообще, когда вы удаляете файл средствами Windows то файл не удаляется физически, просто кластеры, где он записан, помечаются как пустые и когда вы записываете другой файл, то он пишется на эти кластеры и только тогда ранее удаленный файл стирается физически. А такая функция, как удалить без возможности восстановления, переписывает помеченные кластеры нулями, так что ваш файл стирается физически.
Отвечает Alexey:
Нет, не вредно. Подобные проги перед обычным удалением просто заносят мусор в эти файлы, и ничего более.
Отвечает силентий:
Для винчестера вообще вредна любая работа. И не только для него. А подобные удалялки всего лишь перезаписывают файл десяток раз. Ничего особенного.
Отвечает Алексей:
Винчестеру это безразлично.