Какой файл отвечает за обновление в AVG Free Edition 7.0308?

Это можно определить с помощью файрволла - включить его в режим обучения, запустить обновление и посмотреть, какой файл попросится в Сеть.

У меня это файл avginet 173 kb, находится в папке AVG Free, в директории куда вы эту программу установили.