Подскажите не глючную программку для расчета мощности, потребляемой железом?

Ваттметр, амперметр + вольтметр...

Токовые клещи (или амперметр) + калькулятор (сила тока * напряжение = потребляемая мощность в ваттах).

Любая подобная программа, например,PowerCalculator, даст лишь приблизительный результат. Самый точный результат - измерив потребляемый компьютером ток амперметром переменного тока и получить мощность по формуле: P = UI, где U - напряжение (220 В), I - измеренный ток потребления, в амперах. Соответственно, мощность (P) получаем в ваттах.

Такие проги можно найти на сайтах http://www.qrz.ru, в свое время занимался такокими расчетами и брал источники с этого сайта или на этом сайте: http://www.cqham.ru/

Умножаем 220x0.5 = 110 ватт это к моему компьютеру. Блок питания 300 ватт. Все распаено на плате, емкости по 680 мкф , сборки какие надо и т.д.и .т.п. Поставил 9800 pro и -12 стало 13. Комп виснет и все прелести. Не слушайте простые советы надо считать все по отдельности и в максимальной нагрузке а это сложно.