Как правильно перепрошить BIOS-AWARD, (последовательность этой операции) без повреждения системы, и какие для этого нужны программы.

Подробные инструкции по перепрошивке, и возможные ошибки здесь http://pogonn.narod.ru/BIOS/5.htm

С сайта производителя качаете прошивку (она всегда в exe файле). Запускаете, он просит вставить дискету, вставляете, он на нее записывает прошивку. Потом загружаетесь с дискеты и прошиваете. Главное, чтобы не выключили электричество. Рекомендую использовать UPS, он же ИБП.

Для этого нужна программа для прошивки awdflash и собственно файл с прошивкой BIOS. Прошивать можно из-под Windows утилитой для материнской палты (тогда awdflash не нужна) или с загрузочной дискеты. Чтобы исключить повреждение, не прерывайте процесс прошивки и, желательно, подключитесь на время прошивки к источнику бесперебойного питания.

Для этого нужна дискета с прошивкой и программа AwdFlash. При перезагрузке компа появляется надпись "Press Alt+F2 to enter AwdFlash". Нажмите эту комбинацию. В программе надо будет указать имя новой прошивки. Старую можно будет сохранить.