У меня на панели задач стало появляться окно: Windows мало виртуальной памяти; Свободная виртуальная память системы заканчивается; Windows увеличит размер файла подкачки виртуальной памяти и т.д.

Или самостоятельно увеличьте файл подкачки. Правой кнопкой на "Мой Компьютер"\Свойства\Дополнительно\Быстродействие\Параметрыи тут выставьте файл подкачки. Не забыв при этом нажать на кнопку "Задать".

Дело в том, что если операционной системе не хватает оперативной памяти, она увеличивает файл подкачки на жестком диске. Это нормально. Если есть желание избавиться от этого, то просто увеличь объем оперативной памяти.

Если не помогает увеличение файла подкачки - попробуй переустановить Windows с другого дистрибутива. У самого такое было.

После того, как я поставил TuneUp Utilites все мои проблемы сразу закончились. Это одна из самых нужных программ на любом компе. Куча нужных и удивительных возможностей + автоматическая оптимизация оперативной памяти!!! Очень рекомендую.